孙钰蓥，护理231班，专升本成绩287分，被海南医科大学录取

    在刚刚揭晓的2026年专升本考试中，我校旅游与康产业学院23级护理专业学子奋勇拼搏，成绩实现历史性突破：7名同学总分突破200分大关，其中4名同学成功考取海南医科大学，刷新了护理专业专升本录取的最佳战绩！这一骄人成绩，既是同学们日夜勤学的生动注脚，也是学院护理教学质量的集中体现。

    为传递备考智慧、赓续奋斗精神，我们特别邀请4位考入海南医科大学的同学倾囊分享她们的备考经验。从公共课的高效复习到专业课的精准突破，从时间管理到心态调适，她们的实战心得将为正在备战专升本的学弟学妹们点亮前行的灯塔。希望全体护理学子以榜样为镜，砥砺深耕，续写荣光！

    经验分享：

    专升本考试重在基础，英语在有一定词汇量的基础上主攻语法，可以借助网络平台多方面学习，语文熟记文学常识，积累作文素材，专业课要做到吃透课本、见题秒杀。

    合理规划，杜绝假努力，确定目标并为之付出努力。

    叶洋耀，护理232班，专升本成绩244分，被海南医科大学录取

    经验分享：

    回首望去3年时间转瞬即逝，也想到自己专升本备考期间的熬夜苦读，但一切都是值得的，最终如愿取得一个好的成果。从刚上专科开始，我就明确我上学的唯一目标，就是升本，只有明确目标才能坚持走下去。同时也感谢学校的英语专升本培训，让我从高考英语全靠蒙，到专升本考了66分。

    专升本学习，是一个漫长而又枯燥的过程，就是不断的重复，专升本考试中英语非常重要，能拉开分数差距，英语一定要提前学，再就是专业课，也是很简单，多看多背，轻松就是能考120左右。

    最后送学弟学妹一句话∶“放弃是一瞬间的事，而坚持是一辈子值得骄傲的事。那些看似不起波澜的日复一日，终会让你看到坚持的意义。”

    康明月，护理231班，专升本成绩233分，被海南医科大学录取

    经验分享：

    许秀妹，护理231班，专升本成绩227分，被海南医科大学录取

    经验分享：

    专升本备考期间，一开始我很盲目不知道怎么学习，节奏混乱，虽然买了许多的学习资料，但是不知道怎么高效学习。后面慢慢摸索发现自己的学习方法。

    首先明确每科的考试内容，文科基础方面，我始终保持稳定的刷题节奏，坚持每天刷文学常识2000题和一本通，不断积累知识点，查漏补缺，夯实基础。英语方面，我每天坚持背诵高频词汇，有时背20个单词，有时也会背一整页，反复巩固记忆，刷近5年真题及答案解析。专业课内容多，我主要把精力放在考试占比多的章节，先理解，后坚持线上刷题，公共基础课我借助库校APP观看网课。

    备考途中我也经历过焦虑和懈怠，但从未轻言放弃。我摒弃熬夜低效学习的方式，保持规律作息，劳逸结合，保证白天高效学习。同时整理错题本，定期翻看，规避重复犯错。

    文/图|陈玉秀    审稿|马新源